返回第三十九章 大明星  鹤舞凤首页

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,肩膀为传达点,手臂为受力点,最后才是拳头的打击点。这六点中特别是要注意胯部和腰部的发力顺序和腿部……”

&esp;&esp;张云龙边说边打起了沙袋,这个沙袋是小区户主的高级保镖们用的沙袋,直径六十高度一米五,差不多有一百五十公斤。

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